2024-05-08@05:30:24 GMT
۷۳۶ نتیجه - (۰.۰۲۶ ثانیه)
جدیدترینهای «روند پیری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
از جمله مکملهای ضدپیری میتوان به کورکومین، کلاژن، ویتامین C، تیانین و رزوراترول اشاره کرد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، با وجود اینکه ژنتیک نقش مهمی در روند پیری ایفا میکند، مصرف بعضی از مکملها در رژیم غذایی میتواند فرایند پیری را کند کند، در ادامه به معرفی و بررسی چند مکمل ضدپیری میپردازیم: کورکومین کورکومین که در زردچوبه یافت میشود، به دلیل خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی قوی خود شناخته شده است، بنابراین با استرس اکسیداتیو و التهاب مقابله میکند که هر دو روند پیری را کند میکند؛ نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که کورکومین ممکن است برای سلامت مغز، سلامت قلب و عملکرد مفاصل مفید واقع شود. کلاژن کلاژن که نوعی پروتئین است برای حفظ لطافت پوست...
ایتنا - دانشمندان دریافتهاند که پروتئینهای خرس آبی (تاردیگرید) میتواند از سرعت سوختوساز سلولهای انسان بکاهد، پیشرفتی که ممکن است روزی به فناوریهایی منجر شود که روند پیری را کند میکند. تاردیگرید، یا خرس آبی، یکی از فناناپذیرترین اشکال حیات در جهان است، که قادر است در شرایط محیطی سخت زنده بماند. آنها میتوانند پس از خشکیدگی کامل، یخزدگی، حرارت تا دمای بیش از ۳۰۰ درجه فارنهایت (۱۵۰ درجه سانتیگراد) زنده بمانند، چند هزار بار بیش از آستانه تحمل انسان در معرض تابش اشعه قرار بگیرند، و حتی در خلاء ماورای جو دوام بیاورند. پژوهشهای پیشین نشان داده است که این موجودات، که کمتر از نیم میلیمتر طول دارند، وقتی در معرض شرایط محیطی سخت قرار میگیرند،...
به گزارش خبرآنلاین، سلامت کاملِ قلب و عروق، در اغلب موارد منجر به کند شدن روند پیری بیولوژیکی (تا شش سال) میشود. بهتر است از سنین جوانی، این عادات سالم را بهمنظور حفظ سلامت قلب اتخاذ کنید تا از اثرات منفی نشانگرهای زیستی که بر سن بیولوژیکی و کیفیت زندگی تأثیرگذارند، دور بمانید: ۱) رژیم غذایی سالم: داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و گوشتهای بدون چربی و پرهیز از مصرف قند، چربیهای ترانس و غذاهای سرخشده میتواند به کاهش وزن، کاهش کلسترول و پیشگیری از دیابت کمک کرده و از پیری بیولوژیکی زودهنگام جلوگیری کند. ۲) فعالیت فیزیکی: متخصصان برای ارتقای سلامت قلب، ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی متوسط مانند پیادهروی، دویدن، دوچرخهسواری در هفته را...
ری کرزویل، آیندهپژوه مشهور، پیشبینی کرده است که هوش مصنوعی در پنج سال آینده عصر جدیدی از انسانهای هیبریدی (ترکیبی) را نوید خواهد داد که قادرند پیری را معکوس کنند. به گزارش «زیسان» به نقل از راز بقا؛ این مهندس گوگل در سال ۲۰۰۵ زمانی شهرت یافت که در کتاب مهمش به نام «تَکینِگی (singularity) نزدیک است» پیشبینی کرد که تکینگی فناوریــ لحظهای که هوش مصنوعی از همه انسانها پیشی میگیرد و یک «انفجار هوش» ایجاد میکندــ تا سال ۲۰۴۵ به وقوع خواهد پیوست. دکتر کرزویل در کتاب بعدی با عنوان «تکینگی نزدیکتر است: وقتی با هوش مصنوعی ادغام میشویم» پیشبینیهای قبلیاش را بهروزرسانی میکند و شرح میدهد که چگونه به باور او فناوری هوش مصنوعی میتواند انسانها را از...
ایتنا - ری کرزویل، آیندهپژوه مشهور، پیشبینی کرده است که هوش مصنوعی در پنج سال آینده عصر جدیدی از انسانهای هیبریدی (ترکیبی) را نوید خواهد داد که قادرند پیری را معکوس کنند. این مهندس گوگل در سال ۲۰۰۵ زمانی شهرت یافت که در کتاب مهمش به نام «تَکینِگی (singularity) نزدیک است» پیشبینی کرد که تکینگی فناوریــ لحظهای که هوش مصنوعی از همه انسانها پیشی میگیرد و یک «انفجار هوش» ایجاد میکندــ تا سال ۲۰۴۵ به وقوع خواهد پیوست. دکتر کرزویل در کتاب بعدی با عنوان «تکینگی نزدیکتر است: وقتی با هوش مصنوعی ادغام میشویم» پیشبینیهای قبلیاش را بهروزرسانی میکند و شرح میدهد که چگونه به باور او فناوری هوش مصنوعی میتواند انسانها را از نظر بیولوژیکی متحول کند....
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، کدوی سبز یا کدوی تابستانی از خانواده گیاهان Cucurbitaceae است که در رده خربزه، کدو اسپاگتی و خیار قرار دارد. کدو سبز سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر ترکیبات گیاهی مفید است که از آن جمله میتوان به کالری، پروتئین، چربی، کربوهیدرات، شکر:، فیبر، ویتامین آ، منگنز، ویتامین سی، پتاسیم، منیزیم، ویتامین کا، فولات، مس، فسفر، ویتامین ب۶، تیامین و مقادیر کمی آهن، کلسیم، روی و چندین ویتامین دیگر اشاره کرد. داروهای ضد پیری امروزه بازار بزرگی را به خود اختصاص دادهاند و کمتر از یک صنعت میلیارد دلاری نیستند، اما اگر کدو سبز در آشپزخانه خود دارید، احتمالاً دیگر نیازی به این داروها نخواهید داشت. کدو سبز...
به گزارش «تابناک» به نقل از همشهری آنلاین، بدن شما دستخوش انواع تغییرات میشود که میتواند یک تجربه ناخوشایند باشد، به خصوص به این دلیل که افزایش سن عاملی برای بسیاری از بیماریهاست. خوشبختانه، غذاهای فوقالعادهای وجود دارند که میتوانید به طور منظم مصرف کنید تا به کند کردن این روند کمک کنند. مواد غذایی برای به حداکثر رساندن متابولیسم برخی از نیازهای تغذیهای ما میتواند با افزایش سن تغییر کند، بنابراین گنجاندن برخی از غذاهای فوقالعاده خاص در رژیم غذایی ممکن است به افراد کمک کند با بالا رفتن سن زندگی سالمی داشته باشند. دهه ۴۰ شما زمان مناسبی برای شروع به تنظیم عادات سالم است تا بتوانید این تغییرات را در دهههای بعدی زندگی خود انجام دهید. همچنین،...
غذاهای فوقالعادهای برای گنجاندن در رژیم غذایی وجود دارند که حاوی مواد مغذی مرتبط با کند کردن روند پیری هستند. به گزارش ایسنا، همشهری آنلاین به نقل از eat this نوشت، پیری میتواند چیز زیبایی باشد و میتوانیم به خاطر اینکه یک روز دیگر هم زندگی میکنیم سپاسگزار باشیم. با این حال گاهی افزایش سن می تواند یک مشکل واقعی باشد. بدن شما دستخوش انواع تغییرات می شود که میتواند یک تجربه ناخوشایند باشد، به خصوص به این دلیل که افزایش سن عاملی برای بسیاری از بیماریهاست. خوشبختانه، غذاهای فوقالعادهای وجود دارند که میتوانید به طور منظم مصرف کنید تا به کند کردن این روند کمک کنند. مواد غذایی برای به حداکثر رساندن متابولیسم برخی از نیازهای تغذیهای ما میتواند با...
بر اساس نتایج منتشر شده، نشانگرهای پیری اندازه گیری شده در خون نشان داد که زنان مبتلا به HIV سریعتر از سن تقویمی خود پیر میشوند. به گزارش مهر، «استفانی شیو»، سرپرست تیم تحقیق و استادیار اپیدمیولوژی در دانشگاه راتگرز کارولینای شمالی، میگوید: «درک مکانیسمهای مولکولی مربوط به پیری سریع در افراد مبتلا به اچآیوی برای توسعه مداخلات هدفمند و بهبود کیفیت زندگی افرادی که با این ویروس زندگی میکنند بسیار مهم است.» وی در ادامه افزود: «نتایج منعکس کننده مطالعات قبلی است که پیری سریع در مردان مبتلا به اچآیوی را گزارش کرده بودند.» بیش از نیمی از مبتلایان به اچآیوی در سراسر جهان زن هستند و زنان حدود ۴۶ درصد از عفونتهای جدید را در سال ۲۰۲۲ تشکیل...
زیسان: زنان برزیلی به زیبایی معروفاند. آنها موهای نرم و سالم دارند و به ناخنهای خود اهمیت زیادی میدهند و از همه مهمتر، به قدرت زیبایی طبیعی اعتقاد دارند. از آنجایی که آنها واقعا از آرایش یا جواهرات زیادی استفاده نمیکنند، بیشتر به روشهایی که نسلبهنسل بهشان منتقل شده است، تکیه میکنند. این روشها در آموزههای دوران جوانی آنها وجود دارد و بسیاری از موادی که استفاده میکنند، به صنعت زیبایی نیز راه پیدا کردهاند. به گزارش زیسان، وبسایت Bright Side در مقالهای ترفندهای زیبایی زنان برزیلی را که به کند شدن پیری و حتی جوانسازی منجر میشود، بررسی کرده است که در ادامه میخوانیم. ۱- آب نارگیل بنوشید آب نارگیل بهدلیل داشتن ویتامینها و مواد معدنی فراوان به درخشندگی...
افزایش ۱.۵ میلیارد دلاری ارزش بازار دارو در یک سال/ رشد صنعت دارو با تداوم روند پیری جمعیت ادامه خواهد داشت
یک کارشناس حوزه مالی با اشاره به اینکه ارزش بازار دارو ایران از حدود ۳.۵ میلیارد دلار در سال گذشته به ۵ میلیارد دلار رسیده است، گفت: رشد جمعیت و افزایش درصد افراد بالای ۵۵ سال دو عامل اصلی رشد این بازار است. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، محمد طاهری تحلیل گر بازار سرمایه با بیان اینکه صنعت دارو جزو صنایعی است که توانسته رشد سود خود را در سنوات اخیر حفظ کند، گفت: سود 550 میلیون دلاری 13 سال پیش این صنعت به رقم 800 میلیون دلار رسیده است. در صنعت دارو شاهد افزایش تقسیم سود بین سهامداران نیز بودهایم. با 1.5 برابر شدن سود شرکتها شاهد 3.5 برابر شدن شاخص کل صنعت بودهایم.وی...
تحقیقات اخیر نشان میدهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند. دانشمندان چینی به این احتمال اشاره میکنند که دمنوشهای سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویتکننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد. از لحاظ تاریخی، چای سیاه به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامتی، به ویژه در بهبود سلامت قلب، روده و مغز شناخته شده است. علاوه بر این، مطالعات حیوانی نشان داده است که فلاونوئیدها که به وفور در چای یافت میشوند، به طور بالقوه میتوانند طول عمر موجودات مختلف از کرم و مگس گرفته تا موش را افزایش دهند. مطالعه تاثیر چای بر پیری یک مطالعه جامع توسط کارشناسان دانشگاه سیچوان در...
در ادامه با برخی از ایین ترفندها آشنا خواهیم شد. ۱- آب نارگیل بنوشید به گزارش روزیاتو، آب نارگیل به خاصیت درخشندگی و مرطوب کنندگی اش برای پوست مشهور است، چون ویتامین ها و مواد معدنی زیادی در خود دارد. اگر پوست خشکی دارید، یا اگر می خواهید جلوی پیر شدن پوست تان را بگیرید می توانید آن را به صورت مستقیم به پوست تان بزنید. با این حال، کارشناسان می گویند نوشیدن آب نارگیل احتمالاً برای کاهش چین و چروک ها و مرطوب کنندگی و درخشندگی پوست مؤثرتر است. توصیه می شود آن را به صورت طبیعی و بدون هیچ قند افزودنی و مواد نگهدارنده بخورید. ۲- به پوست تان ماسه بکشید لایه برداری پوست برای جلوگیری از مسدود...
آفتابنیوز : پیری بخشی از زندگی است که نمیتوانیم کاری برای آن انجام دهیم، اما بسته به انتخابهای سبک زندگی و عادات سلامتی مان میتوانیم روند پیر شدن را کُندتر سازیم یا آن را تسریع کنیم. هیچ کس نمیخواهد به سرعت پیر شود. بسیاری از افراد با دیدن اولین نشانههای چین و چروک و خاکستری شدن مو و درد مفاصل روند پیر شدن را احساس میکند. در نتیجه، احساس میکنند در حال از دست دادن جوانی و شادابی خود هستند. برای بسیاری از افراد این میتواند یک مشکل باشد. تجربه بسیار ناراحت کنندهای است. آنان ممکن است زمان و پول بیشتری را صرف خرید محصولات زیبایی و لوازم آرایشی برای جوانتر به نظر رسیدن خود کنند. هم چنین، ممکن است سعی کنند...
آفتابنیوز : معمولاً دو ماه طول میکشد تا یک رفتار به عادت روزمره تبدیل شود، بنابراین توصیه میشود برای ایجاد یک عادت حداقل یک ماه زمان صرف کنید. عاداتی وجود دارند که با بهکارگیری آنها میتوانید سالمتر زندگی کنید و دیرتر پیر شوید. پنج عادت اصلی که روند پیری را به تعویق میاندازند، عبارتند از: ۱) از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید اینکه متخصصان پوست همیشه اصرار بر استفاده از ضدآفتاب دارند، یک علت آن به تعویق انداختن روند پیری پوست است. ضد آفتاب و سایر اقدامات محافظتی در برابر آفتاب مانند استفاه از عینک آفتابی و کلاه نه تنها به پیشگیری از سرطان پوست کمک میکنند، بلکه میتوانند از پوست در برابر پیری زودرس محافظت کنند. ۲)...
آفتابنیوز : قبل از هر چیز باید تاکید کنیم که روندهای پیری برای هر کدام از انسانها به شیوهای متفاوت پیش میروند و ریتم منحصربهفردی دارند. عوامل مربوط به سبک زندگی، ژنتیک، نوع پوست، میزان استرس، محل زندگی در دوران رشد، محل زندگی دائمی و... همگی نقش مهمی در روندهای پیری پوست دارند. با اینحال، بعضی از مسائل پیری پوست هم میان همه افراد مشترک هستند. اواسط دهه ۲۰ سالگی کلاژن، بیشترین حجم از پروتئین موجود در بدن را شکل میدهد و مانند نوعی مایع چسبناک ساختاری عمل میکند که مفصلها را بدون آسیب نگه میدارد و انعطافپذیری، شفافیت و درخشندگی خاصی به پوست میبخشد. در دوران کودکی، نوجوانی و جوانی، بدن ما مقادیر زیادی کلاژن میسازد، اما در اواسط...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دیلی میل، فضای مجازی و اینترنت مملو از فروشندگانی است که ادعا میکنند محصولات ضد پیری را در اختیار دارند اما دانشمندان قانونی نیز در حال بررسی مکانیسمهای پیری هستند و راههایی را برای معکوس کردن روند آن جستوجو میکنند. سال جدید یادآور این موضوع است که زمان رو به جلو حرکت میکند و مهم نیست چقدر میخواهیم کند شود یا به عقب برگردد. با نگاهی به سال ۲۰۲۳ درمییابیم که دانشمندان در حال کشف کردن اسرار پیری، ارائه دادن درمانهای جدید و تاکید بر عادتهای سالم زندگی هستند. در یکی از این پژوهشها، یک روش ژندرمانی تجربی از پروتئینهای طبیعی بهره میبرد. در یک طیف عملیتر، دانشمندان دریافتند که هیدراتاسیون چقدر میتواند...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دیلی میل، فضای مجازی و اینترنت مملو از فروشندگانی است که ادعا میکنند محصولات ضد پیری را در اختیار دارند اما دانشمندان قانونی نیز در حال بررسی مکانیسمهای پیری هستند و راههایی را برای معکوس کردن روند آن جستوجو میکنند. سال جدید یادآور این موضوع است که زمان رو به جلو حرکت میکند و مهم نیست چقدر میخواهیم کند شود یا به عقب برگردد. با نگاهی به سال ۲۰۲۳ درمییابیم که دانشمندان در حال کشف کردن اسرار پیری، ارائه دادن درمانهای جدید و تاکید بر عادتهای سالم زندگی هستند. در یکی از این پژوهشها، یک روش ژندرمانی تجربی از پروتئینهای طبیعی بهره میبرد. در یک طیف عملیتر، دانشمندان دریافتند که هیدراتاسیون...
اینترنت مملو از فروشندگانی است که ادعا میکنند محصولات ضد پیری را در اختیار دارند، اما دانشمندان قانونی نیز در حال بررسی مکانیسمهای پیری هستند و راههایی را برای معکوس کردن روند آن جستوجو میکنند. به گزارش ایسنا، سال جدید یادآور این موضوع است که زمان رو به جلو حرکت میکند و مهم نیست چقدر میخواهیم کند شود یا به عقب برگردد. با نگاهی به سال ۲۰۲۳ درمییابیم که دانشمندان در حال کشف کردن اسرار پیری، ارائه دادن درمانهای جدید و تاکید بر عادتهای سالم زندگی هستند. در یکی از این پژوهشها، یک روش ژندرمانی تجربی از پروتئینهای طبیعی بهره میبرد. در یک طیف عملیتر، دانشمندان دریافتند که هیدراتاسیون چقدر میتواند سودمند باشد. با گذشت زمان، پوست خاصیت ارتجاعی خود...
آفتابنیوز : اینترنت مملو از فروشندگانی است که ادعا میکنند محصولات ضد پیری را در اختیار دارند اما دانشمندان قانونی نیز در حال بررسی مکانیسمهای پیری هستند و راههایی را برای معکوس کردن روند آن جستوجو میکنند. به گزارش دیلی میل، سال جدید یادآور این موضوع است که زمان رو به جلو حرکت میکند و مهم نیست چقدر میخواهیم کند شود یا به عقب برگردد. با نگاهی به سال ۲۰۲۳ درمییابیم که دانشمندان در حال کشف کردن اسرار پیری، ارائه دادن درمانهای جدید و تاکید بر عادتهای سالم زندگی هستند. در یکی از این پژوهشها، یک روش ژندرمانی تجربی از پروتئینهای طبیعی بهره میبرد. در یک طیف عملیتر، دانشمندان دریافتند که هیدراتاسیون چقدر میتواند سودمند باشد. با گذشت زمان، پوست...
سلبریتیهای زنی که در ادامه از آنها صحبت خواهیم کرد تصمیم گرفتند کلیشهها را بشکنند و نگاهها به مقولهی زیبایی را تغییر دهند. این زنان مشهور ثابت میکنند که کلید دستیابی به زیبایی این است که با خود احساس راحتی کنید. شارون استون شارون استون روند طبیعی پیری را پذیرفته و برای بسیاری به نمادی از زیباییی و اعتماد به نفس بدل شده است. خودپذیرشی او الهام بخش دیگران برای باز کردن آغوش خود به روی گذر زمان بوده است. او که در تمامی دورههای زندگی خود هم از زیبایی و کاریزما برخوردار بود، گواهی است بر این باور که زیبایی حقیقی محدود به سن نیست و بازتابی از شور و نشاط درونی است. جولیا رابرتز جولیا رابرتز...
آفتابنیوز : این متخصص میگوید: عواملی، چون خوردن غذاهای ناسالم، مصرف دخانیات و الکل، آلودگی هوا و مشتقات پلیفلوروالکیل (PFAs) موجود در ظروف تفلون و بطریهای پلاستیکی آب به بروز زودرس نشانههای پیری منجر میشوند. به گزارش نیویورک پست، او همچنین به نشریه «سان» گفت: سن یا وضعیت سلامتی شما هرچه باشد، برای تغییر سرعت پیر شدن و در آغوش گرفتن انرژی و نیروی جوانی هرگز دیر نیست. به توصیه پیکاک، کافی است فقط سه کار انجام دهید تا با کند کردن روند پیری به ظاهری جوانتر برسید. پرهیز از مصرف قند این کار برای کسانی که عاشق شیرینی هستند، بسیار دشوار است، اما به گفته این متخصص سلامتی، «نه» گفتن به قند برای سلامتی مفید است و روند پیری...
ایتنا - شاید با سرچشمه جوانی واقعا فقط دو هفته فاصله داشته باشید! گابریلا پیکاک، متخصص تغذیه در بریتانیا، به افراد سرشناس کمک میکند نشانههای پیری را با رژیم غذایی مناسب معکوس کنند. او که به تعدادی از اعضای خانواده سلطنتی بریتانیا مانند شاهدخت یوجین و شاهزاده هری مشاوره داده است، به نشریه سان گفت: «علم ثابت کرده است که همه ما میتوانیم با تغییرات سادهای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم آینده بهتری برای خود بسازیم.» نیویورک پست به نقل از این متخصص سلامتی گزارش میدهد که غذاهای ناسالم، مصرف دخانیات، الکل، آلودگی هوا و مشتقات پلیفلوروالکیل (PFAs) موجود در ظروف تفلون و بطریهای پلاستیکی آب به بروز زودرس نشانههای پیری منجر میشوند. او...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از وب کچ، تیم تحقیقاتی دانشگاه واشینگتن شهر سیاتل آمریکا، نشان دادند که در دوره همهگیری کرونا، مغز نوجوانان با سرعت بیشتری پیر شد و این روند حتی در دختران شدت بیشتری داشت. همچنین در مقایسه با پسران، تدابیر اتخاذشده در دوره قرنطینه اثر مخربتری بر رشد مغز دختران نوجوان داشته است. در روند رشد مغز، لایه خاکستری رنگ بیرونی که «کورتکس» (cerebral cortex) نام دارد، رفتهرفته نازک میشود. دشواریهای دوره کودکی مانند خشونت و بیتوجهی روند نازک شدن قشر مخ را تسریع میکند و این مسئله به نوبه خود خطر افزایش بیماریهای سلامت روان را افزایش میدهد. محققان دریافتند که در طول همهگیری کرونا، به طور متوسط، قشر خاکستری مغز...
ایتنا - به گفته دانشمندان، انتقال طولانیمدت مولکولهای هیدروژن با غلظت بالا به بدن به این مولکولها امکان میدهد خاصیت درمانی پیدا کنند. گروهی از دانشمندان چینی ادعا میکنند برای وارونه کردن پیری و جهش عظیم به سوی جاودانگی انسان، راهی کشف کردهاند. به گفته این پژوهشگران، شانس تبدیل شدن به «بنجامین باتن» میتواند در زندگی واقعی هم تحقق یابد. چرا که درمان جدید همچون اکسیر جوانی عمل میکند و میتواند روند پیری را به طرز موثری وارونه کند. این دانشمندان ادعا میکنند که درمان جدید بهطور بالقوه میتواند از بیماریهای جدی مانند آلزایمر هم جلوگیری کند. این فناوری اساسا حول محور اتمهای هیدروژن میچرخد و اینکه آنها چگونه میتوانند سرعت پیری را کاهش دهند و...
در حالیکه سالهاست درخصوص بحران سالمندی کشور هشدارهایی داده شده، همچنان موضوع روند رو به پایین جمعیت همچون کلافی سردرگم دست به دست میشود و با وجود گذشت دو سال از تصویب قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت تاثیرات آن روی آمار و ارقام مشاهده نشده است. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانههای خبرگزاری تسنیم، با وجود اینکه چند دهمین جلسات از قرارگاه جمعیت کشور میگذرد و در حالی که سالهاست درخصوص بحران سالمندی کشور هشدارهایی داده شده اما همچنان موضوع روند رو به پایین جمعیت کشور همچون کلافی سردرگم دست به دست میشود. در این بین حدود دو سال هم از تصویب قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت گذشته ولی هنوز تاثیرات آن را روی آمار...
پیری پوست پدیده اجتناب ناپذیری است که همه افراد دیر یا زود با افزایش سن با آن مواجه میشوند و گریزی از آن نیست. برخی از افراد به سادگی با این پدیده طبیعی کنار میآیند و مشکل جدی با آن ندارند، اما بسیاری دیگر به هیچ وجه نمیخواهند آن را قبول کنند و به هر دری میزنند که پوست پیر شده خود را جوان کنند. پیشرفت علم پزشکی منجر به ظهور روشهای مختلفی برای جوانسازی پوست مثل مزوتراپی و تزریق بوتاکس شده است. در این روشها، با تزریق برخی داروها یا مواد مغذی، فرآیند پیری پوست کند شده و حتی کمک به بازسازی بافتهای پوست و رفع چین و چروک، تیرگی و لکهها میشود. در برخی روشهای تهاجمیتر مثل تزریق...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از دفتر همکاری فناوری سفارت ایران در پکن ، دانشمندان مدتی است که میدانند هیدروژن، سبکترین و سادهترین عنصر ،میتواند زمان پیری سلولها را کُند یا حتی به عقب برگرداند اما تبدیل این دانش به یک روش درمانی قابل اجرا، یک امر سخت بوده است. محققان چینی پس از تحقیقات اخیر خود اعلام کردند بر مشکل چگونگی تحویل ایمن غلظت بالای مولکولهای هیدروژن برای مدت زمان کافی برای داشتن اثر درمانی غلبه کردند. دانشمندان چینی با استفاده از فناوری نانو، یک ایمپلنت ( کاشتینه ) داربستی ایجاد کردند که هیدروژن را ۴۰۰۰۰ برابر کارآمدتر از روشهای دیگر مانند نوشیدن آب غنی از هیدروژن یا استنشاق گاز هیدروژن، تحویل میدهد. بر اساس این...
ایتنا - محققان در پژوهشی که همچنان نیاز به تحقیق بیشتر دارد به این برآورد رسیدهاند که عمر طولانی افراد فقط به ورزش بستگی ندارد، بلکه شیوه زیست سالم آنها است که موجب میشود زندگی طولانیتری داشته باشند. از فواید ورزش و تاثیر آن بر سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم. کارشناسان همواره توصیه میکنند که فعالیت بدنی را افزایش دهیم تا زندگی سالمتر و عمر طولانیتری داشته باشیم. اما آیا بهراستی ورزش بیش از حد اثر مثبتی بر طول عمر دارد؟ بر اساس پژوهشهای جدید که در کتابخانه ملی پزشکی منتشر شده است، ورزش شاید کلید طول عمر نباشد. گروهی از دانشمندان کشورهای اسکاندیناوی در پژوهشی که در دورهای ۴۵ ساله انجام شده است به این...
بر طبق یک نظریه جدید که از سوی یک متخصص برجسته در زمینه پیری ارائه شده، پیری انسان ممکن است تحت تاثیر میلیونها سال تسلط دایناسورها برروی کره زمین بوده باشد. این فرضیه "گلوگاه طول عمر" نام دارد و در مطالعه جدیدی که در مجله BioEssays منتشر شده، توسط پروفسور ژائو پدرو د ماگالائس از دانشگاه بیرمنگام ارائه شده است. این فرضیه نقشی که دایناسورها در حدود ۱۰۰ میلیون سال پیش ایفا میکردند را با روند پیری در پستانداران مرتبط میکند. این در حالی است که برخی خزندگان و دوزیستان، نشانه قابل توجهی از پیری را در خود نشان نمیدهند، اما روند پیری در پستانداران، از جمله انسان به شدت واضح و مشخص است. فرضیه پروفسور ماگالائس، حکایت از...
این فرضیه نقشی که دایناسورها در حدود ۱۰۰ میلیون سال پیش ایفا میکردند را با روند پیری در پستانداران مرتبط میکند. به گزارش خبرآنلاین، بر طبق یک نظریه جدید که از سوی یک متخصص برجسته در زمینه پیری ارائه شده، پیری انسان ممکن است تحت تاثیر میلیونها سال تسلط دایناسورها برروی کره زمین بوده باشد. این فرضیه "گلوگاه طول عمر" نام دارد و در مطالعه جدیدی که در مجله BioEssays منتشر شده، توسط پروفسور ژائو پدرو د ماگالائس از دانشگاه بیرمنگام ارائه شده است. این فرضیه نقشی که دایناسورها در حدود ۱۰۰ میلیون سال پیش ایفا میکردند را با روند پیری در پستانداران مرتبط میکند. این در حالی است که برخی خزندگان و دوزیستان، نشانه قابل توجهی از پیری را...
به گزارش جام جم آنلاین، یک مطالعه جدید از پژوهشگران دانشگاه بیرمنگام، نظریه قابل توجهی را در مورد درد مفاصل و علم پیری تحت عنوان «گلوگاه طول عمر» معرفی کرده است. در این پژوهش که در مجله BioEssays منتشر شده است، پروفسور ژوائو پدرو دی ماگالاس متخصص مکانیسمهای مولکولی پیری، نظریهای فریبنده را معرفی میکند که تسلط دایناسورها را در بیش از ۱۰۰ میلیون سال پیش با فرآیند پیری در پستانداران مرتبط میکند. در حالی که خزندگان و دوزیستان مانند پرندگان کمترین نشانههای روند پیری را نشان میدهند، پستانداران و به ویژه انسان، نشانههای واضحی از پیری را بروز میدهند، اما چرا اینطور است؟ نیروهای فرگشتی در کار هستند پروفسور ماگالاس میگوید، مبارزه برای بقا در برابر دایناسورها بر محدودیتهای...
دانشمندان میگویند در حالی که ما اکنون تعداد زیادی پستاندار از جمله انسان، نهنگ و فیل داریم که بزرگ میشوند و عمر طولانی دارند، اما پستانداران به طرز شگفت انگیزی سریعتر از بسیاری از خزندگان پیر میشوند. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از آیای، یک مطالعه جدید از پژوهشگران دانشگاه بیرمنگام، نظریه قابل توجهی را در مورد درد مفاصل و علم پیری تحت عنوان «گلوگاه طول عمر» معرفی کرده است. در این پژوهش که در مجله BioEssays منتشر شده است، پروفسور ژوائو پدرو دی ماگالاس متخصص مکانیسمهای مولکولی پیری، نظریهای فریبنده را معرفی میکند که تسلط دایناسورها را در بیش از ۱۰۰ میلیون سال پیش با فرآیند پیری در پستانداران مرتبط میکند. در حالی که خزندگان و دوزیستان...
به گزارش خبرنگار مهر، زهرا جانجانی بعد از ظهر پنجشنبه در نخستین گردهمایی پزشکان متخصصان درمان ناباروری کرمانشاه که در برج فناوری این شهر برگزار شد، اظهار کرد: با توجه به حرکت جامعه ما به سمت پیری یکی از الزامات پیشگیری از آن درمان ناباروری است. وی با اشاره به فعالیت مراکز درمان ناباروری در استان کرمانشاه، افزود: فعالیت این مراکز بسیار امیدبخش بوده که تنها در یک مرکز تاکنون یک هزار و ۱۴ فرزند متولد شده که این امر تأثیر خوبی برای امید آفرینی در جامعه خواهد داشت. سرپرست دفتر امور بانوان و خانواده استانداری کرمانشاه تصریح کرد: یکی از وظایفی که الان در حال حاضر فکر میکنیم بر عهده ما است نگرانی برای جامعه کرمانشاه است چرا که...
ایسنا/کرمانشاه سرپرست دفتر امور بانوان و خانواده استانداری کرمانشاه با اشاره به سرعت روند پیری جمعیت کشور، گفت: سرعت روند پیری جمعیت در کرمانشاه بالاست. زهرا جانجانی امروز (نهم آذر ماه) در نخستین گردهمایی پزشکان و متخصصان درمان ناباروری کرمانشاه که به همت مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی کرمانشاه برگزار شد، با بیان اینکه کشور به سرعت رو به پیری میرود، اظهار کرد: اکنون ما وظیفه داریم نگران آینده جامعه باشیم، چراکه جامعه به سرعت در حال پیر شدن است و کرمانشاه هم رتبه اول را از این نظر دارد. وی ادامه داد: در کنار همه مشوقهایی که برای ترغیب زوجهای جوان به فرزندآوری داده میشود، اقداماتی هم که در بحث درمان زوجهای نابارور انجام میشود میتواند کمککننده باشد. ...
تاثیر روند سالمندی بر صندوقهای بازنشستگی / آیا پیری جمعیت مصارف صندوقهای بازنشستگی را افزایش میدهد؟
به گزارش قدسآنلاین، ۱۸ صندوق و سازمان بیمهای ایران اکنون حدود ۵ تا ۶ میلیون بازنشسته را تحت پوشش دارند در صورت تحقق پیشبینیها تا حدود ۳۰ سال آینده جامعه سالمندان کشور هم به رقم ۳۰ میلیون نفری خواهند رسید و این موضوع بر تعادل منابع و مصارف صندوقهای بازنشستگی تاثیر منفی دارد و به نوعی جامعه سالمند بخش اعظمی از مستمریبگیران و در نهایت تعهدات صندوقها را به خود اختصاص میدهند. نگاهی به جمعیت سالمند ایران (۶۵ ساله و بیشتر) تا افق ۱۴۱۵ جدیدترین آمارهای مرکز آمار ایران نشان میدهد در ۲۰ سال (۱۳۹۶ تا ۱۴۱۴) بیش از ۱۰ میلیون و ۴۰۰ هزار نفر به جمعیت ایران افزوده میشود و در این دوره جمعیت سالمند (۶۵ سال و بیشتر)...
محققان بر این باور هستند که مصرف برخی مواد غذایی حافظه و مهارتهای تفکر را از کاهش حفظ خواهند کرد. به گزارش ایسنا، نتایج برخی تحقیقات نشان میدهد که مصرف یک وعده روزانه سبزیجات با برگ سبز میتواند حافظه و مهارتهای تفکر را حفظ کند و روند پیری آن را کاهش دهد. در این تحقیق، سالمندانی که حداقل یک وعده از این سبزیجات را مصرف کردند، از نظر شناختی معادل ۱۱ سال جوانتر باقی ماندند. این نتایج با دادههای افرادی مقایسه شد که سبزیجات با برگ سبز کمتری مصرف کردند. دکتر مارتا کلر موریس، اپیدمیولوژیست تغذیه و محقق ارشد این تحقیق اظهار کرد: افزودن روزانه یک وعده سبزیجات با برگ سبز به رژیم غذایی ممکن است راهی ساده برای کمک...
به گزارش هلث، نتایج برخی تحقیقات نشان میدهد که مصرف یک وعده روزانه سبزیجات با برگ سبز میتواند حافظه و مهارتهای تفکر را حفظ کند و روند پیری آن را کاهش دهد. در این تحقیق، سالمندانی که حداقل یک وعده از این سبزیجات را مصرف کردند، از نظر شناختی معادل ۱۱ سال جوانتر باقی ماندند. این نتایج با دادههای افرادی مقایسه شد که سبزیجات با برگ سبز کمتری مصرف کردند. دکتر مارتا کلر موریس، اپیدمیولوژیست تغذیه و محقق ارشد این تحقیق اظهار کرد: افزودن روزانه یک وعده سبزیجات با برگ سبز به رژیم غذایی ممکن است راهی ساده برای کمک به ارتقای سلامت مغز باشد. این روش ساه از افزایش شدید درصد افراد مبتلا به زوال عقل جلوگیری خواهد کرد...
خبرگزاری آریا-حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود میبخشد و پیری را کاهش میدهد.به گزارش خبرگزاری آریا،سن بیولوژیکی چندان ارتباطی با سالشمار ندارد. ممکن است سن بیولویکی فردی 41 ساله، که از سبک زندگی سالم پیروی میکند 36 ساله باشد و برعکس فرد 57 سالهای که رژیم غذایی سالم، تحرک یا خواب کافی ندارد، به صورت بیولوژیکی تقریبا 60 ساله به نظر برسد.به گزارش انبیسی نیوز، با رعایت 8 نکته میتوان پیری بیولوژیکی را بهطور قابل ملاحظهای کند کرد.طبق گزارش دانشگاه کلمبیا، محققان دادههای بیش از 6 هزار و 500 بزرگسال را بررسی کردند. این دادهها نشان داد که افراد با به کار بستن این 8 مورد میتوانند تا 5 سال از سن بیولوژیکیشان - یا همان سن فنوتیپی...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: یکی از دغدغههای مقابله با روند پیری، کاهش سرعت پیری پوست صورت است که این روزها روشهای مختلفی برای آن وجود دارد که در همه جا به ویژه در فضای مجازی پیشنهاد میشود. در این میان کاهش روند پیری صورت از طریق فیزیوتراپی درماتوفنشنال که مجموعهای از درمانهای زیبایی را به کار میگیرد هم روشی است که کم و بیش با آن مواجهیم. اما این سؤال مطرح است که روشهای اصلی که میتوان در جوانسازی صورت در فیزیوتراپی از آنها استفاده کرد کدامند؟ فیزیوتراپی درماتوفانشنال روشهای متنوعی برای مرطوب کردن، تغذیه، بهبود پوست صورت و ماهیچههای آن، شفافیت، تحریک سنتز کلاژن و الاستین دارد که در نهایت منجر به برخورداری از پوست شادابتر و سالمتر...
یک مطالعه به روش سادهای دست یافته است که پیری مغز را به مدت ۹ ماه کندتر میکند. این مطالعه بر روی یک نمونه تصادفی از شرکتکنندگان در کارآزمایی انجام شد و اسکنهای مغزی انجامشده پس از ۱۸ ماه نشان دادند که سن مغز شرکتکنندگان در مقایسه با تخمینهای مربوط به سن تقویمی مغز آنها تقریباً ۹ ماه کمتر از حد انتظار است. بر اساس مطالعه منتشر شده در وب سایت Science Alert، داشتن یک رژیم غذایی با اندازه متوسط و غنی از سبزیجات، غذاهای دریایی و غلات کامل یا حتی پیروی از دستورالعملهای غذایی، به نظر میرسد علائم پیری سریع مغز را که معمولا در چاقی ظاهر میشوند، کنُد میکند. در حالی که اکثر تحقیقات نشان میدهند پیری...
مطالعه جدیدی که توسط گروهی از محققان انجام شده، روشی جدید و ابتکاری را ارائه کرده است که تأثیر شگفتانگیزی بر سن بیولوژیکی افراد دارد و پیری را تا ۹ ماه کاهش میدهد. این مطالعه بر روی یک نمونه تصادفی از شرکتکنندگان در کارآزمایی انجام شد و اسکنهای مغزی انجامشده پس از ۱۸ ماه نشان دادند که سن مغز شرکتکنندگان در مقایسه با تخمینهای مربوط به سن تقویمی مغز آنها تقریباً ۹ ماه کمتر از حد انتظار است. بر اساس مطالعه منتشر شده در وب سایت Science Alert، داشتن یک رژیم غذایی با اندازه متوسط و غنی از سبزیجات، غذاهای دریایی و غلات کامل یا حتی پیروی از دستورالعملهای غذایی، به نظر میرسد علائم پیری سریع مغز را که...
ایتنا - پژوهشگران در مطالعهای جدید ادعا میکنند درمانی جدید از ترکیبات موجود در خون خوک سن موشها را معکوس میکند. بر پایه مطالعهای جدید که بهتازگی در نشریه جروساینس (GeroScience) منتشر شد، این داروی ضدپیریــ که به آن ئی۵ میگویندــ از خون یک خوک جوان ساخته و به موشهای پیر تزریق شد. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، به گفته پژوهشگران از جمله از دانشگاه کالیفرنیا لسآنجلس (یوسیالای) ئی۵، ترکیبی از نانوذرات پیچیده و پلاسمای جوانی که از خوک به دست میآید، ساعت زیستشناختی موشها را بهطور میانگین نزدیک به ۷۰ درصد معکوس کرد. به گفته دانشمندان اگر بتوان این نتایج را به انسان منتقل کرد، به معنای بازگشت یک فرد ۸۰ ساله به...
آفتابنیوز : گروهی از دانشمندان چینی گروهی از سلولها به نام CHIT۱ را در نخاع شناسایی کردهاند که با روند پیری مرتبط است. حالی که دانشمندان هنوز در مراحل اولیه درک کاربردهای عملی این کشف هستند، معتقدند که مصرف دوز روزانه ویتامین C ممکن است به کند کردن روند پیری کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان اغلب دارای خواص ضد پیری بالقوه در نظر گرفته میشود. آنتی اکسیدانها به محافظت از پوست در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکنند. رادیکالهای آزاد مولکولهای ناپایداری هستند که میتوانند روند پیری را تسریع کنند و به مشکلاتی مانند چین و چروک، خطوط ریز و افتادگی پوست کمک کنند. چشم انداز به کارگیری قدرت ویتامین C برای کند کردن...
دانشمندان چینی ادعا میکنند که به موفقیتی کلیدی در حوزه مطالعات ضد پیری دست یافتهاند و ضمن تشریح تحقیقات خود میگویند مصرف روزانه مکمل ویتامین C برای افراد مسن میتواند بسیار مفید باشد. به گزارش ایسنا، سالهاست که روند پیری دانشمندان را گیج کرده و اسرار گذر عمر، آنها را به فکر فرو برده است. تاکنون همه چیز از معجونهای جوانی گرفته تا تزریق خون جوان برای معکوس کردن روند پیری آزمایش شده است، اما اکنون یک کشف دیگر به بارقهای از امید در این زمینه اشاره میکند. گروهی از دانشمندان چینی گروهی از سلولها به نام CHIT ۱ را در نخاع شناسایی کردهاند که با روند پیری مرتبط است. در حالی که دانشمندان هنوز در مراحل اولیه درک کاربردهای...
سلامتنیوز نوشت: حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود میبخشد و پیری را کاهش میدهد. سن بیولوژیکی چندان ارتباطی با سالشمار ندارد. ممکن است سن بیولویکی فردی ۴۱ ساله، که از سبک زندگی سالم پیروی میکند ۳۶ ساله باشد و برعکس فرد ۵۷ سالهای که رژیم غذایی سالم، تحرک یا خواب کافی ندارد، به صورت بیولوژیکی تقریبا ۶۰ ساله به نظر برسد. به گزارش انبیسی نیوز، با رعایت ۸ نکته میتوان پیری بیولوژیکی را بهطور قابل ملاحظهای کند کرد. طبق گزارش دانشگاه کلمبیا، محققان دادههای بیش از ۶ هزار و ۵۰۰ بزرگسال را بررسی کردند. این دادهها نشان داد که افراد با به کار بستن این ۸ مورد میتوانند تا ۵ سال از سن بیولوژیکیشان - یا همان سن فنوتیپی...
سالهاست که روند پیری دانشمندان را گیج کرده و اسرار گذر عمر، آنها را به فکر فرو برده است. به گزارش ایسنا، تاکنون همه چیز از معجونهای جوانی گرفته تا تزریق خون جوان برای معکوس کردن روند پیری آزمایش شده است، اما اکنون یک کشف دیگر به بارقهای از امید در این زمینه اشاره میکند. گروهی از دانشمندان چینی گروهی از سلولها به نام CHIT۱ را در نخاع شناسایی کردهاند که با روند پیری مرتبط است. در حالی که دانشمندان هنوز در مراحل اولیه درک کاربردهای عملی این کشف هستند، معتقدند که مصرف دوز روزانه ویتامین C ممکن است به کند کردن روند پیری کمک کند. CHIT۱ نشانگری برای درمان مشکلات پیری نخاع؟ ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان...
عصر ایران- در سال ۲۰۱۶ گزارش شد که پیتر تیل(Peter Thiel)، میلیاردر فناوری در شرکت آمبروزیا(Ambrosia) سرمایهگذاری کرده است؛ شرکتی که امکان تزریق پلاسما از اهداکنندگان زیر ۲۵ سال به افراد بالای ۳۵ سال را برای مطالعه مزایای آن ارائه میکرد. البته پس از مدتی، جسی کارمازین(Jesse Karmazin)، مدیر اجرایی آمبروزیا، ملاقات با پیتر تیل و دریافت وجه نقد از شرکت سرمایهگذاری او به نام تیل کاپیتال (ThielCapital) را تکذیب کرد. به نظر میرسید شرکت از نظر مالی کمبودی نداشته باشد زیرا از کسانی که میخواستند «خون جوان» دریافت کنند تا ۸۰۰۰ دلار دریافت میکرد. این ماجرا تا جایی ادامه داشت که سازمان غذا و دارو آمریکا(FDA) در ماه فوریه سال ۲۰۱۹ بیانیهای صادر کرد که در آن نسبت به...
ایتنا - تلاش برای افزایش طول عمر این روزها در جهان بسیار رایج است و افراد زیادی جویای یافتن راههایی برای معکوس کردن روند پیریاند. افراد برای افزایش طول عمر به راههای مختلفی، از جمله درمانهای پپتید، غوطهور شدن در آب یخ یا روزهداری مداوم متوسل میشوند. تلاش برای طولانیتر شدن عمر، از دیرباز مرکز توجه ثروتمندترین کارآفرینان جهان بوده است، اما این روزها به جریانی همهگیر تبدیل شده است. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، مردم دنیا برای معکوس کردن روند پیری، سراغ قرصها و شیوههای درمانی مختلف میروند. به نظر میرسد که ارزش بازار جهانی طول عمر در ۲۰۲۸ به حدود ۱۸۳ میلیون دلار برسد. پژوهشها حاکی از آن است که برخی...
تعداد بازدید : 5 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
برایان جانسون، یک کارآفرین نرمافزاری بوده که سالیانه حدود ۲ میلیون دلار هزینه میکند تا بدن ۴۵ ساله خود را ۱۸ ساله نگه دارد. او بیش از ۳۰ پزشک و متخصص را استخدام کرده تا تمام عملکردهای بدنش را زیر نظر داشته باشند. به گزارش روزیاتو، جانسون، روزانه بیش از ۱۱۰ ویتامین مصرف کرده و قبل از خوردن هر چیزی از سالم بودن آن مطمئن میشود. تلاش برای جلوگیری از پیری، تقریباً به شغل تماموقت او تبدیل شده است. جانسون اطلاعاتش در مورد جلوگیری از پیری را به اشتراک گذاشته تا به بقیه افراد کمک کند که بدن خود را برای مدت طولانیتری جوان نگه دارند. جانسون، تنها یکی از افراد ثروتمندی بوده که میلیاردها دلار خرج پیر نشدن خود...
برایان جانسون، یک کارآفرین نرمافزاری بوده که سالیانه حدود ۲ میلیون دلار هزینه میکند تا بدن ۴۵ ساله خود را ۱۸ ساله نگه دارد. او بیش از ۳۰ پزشک و متخصص را استخدام کرده تا تمام عملکردهای بدنش را زیر نظر داشته باشند. به گزارش روزیاتو، جانسون، روزانه بیش از ۱۱۰ ویتامین مصرف کرده و قبل از خوردن هر چیزی از سالم بودن آن مطمئن میشود. تلاش برای جلوگیری از پیری، تقریباً به شغل تماموقت او تبدیل شده است. جانسون اطلاعاتش در مورد جلوگیری از پیری را به اشتراک گذاشته تا به بقیه افراد کمک کند که بدن خود را برای مدت طولانیتری جوان نگه دارند. جانسون، تنها یکی از افراد ثروتمندی بوده که میلیاردها دلار خرج پیر نشدن خود...
خواب به فرآیندهای شناختی مانند تفکر، تمرکز و پردازش اطلاعات کمک میکند و خواب کافی بهبود حافظه و مهارتهای حل مسئله را به همراه دارد. علاوه بر این، نقش مهمی در تنظیم خلق وخوی ایفا میکند. خواب ناکافی میتواند منجر به نوسانات خلقی و حتی اختلالات سلامت روان مانند افسردگی شود. به گزارش همشهری، نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که یک برنامه خواب ثابت میتواند به ما کمک کند با کند کردن روند پیری در سطح سلولی، زندگی طولانیتر و سالمتری داشته باشیم. خواب اغلب با انتخاب یا ضرورت، قربانی زندگیهای سریع امروزی میشود. شواهد فزاینده نشان میدهد که خواب با کیفیت کلید زندگی سالم است. وقتی میخوابیم، بدن خودش را بهبود میبخشد. ۷ تا ۸ ساعت خوابیدن در شب...
۵ رشته ورزشی که میتوانند روند پیری را کند کنند، معرفی شدند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، دانشمندان دانشگاه هاروارد ورزشهایی را نام بردند که به حفظ وزن، تقویت استخوانها، ماهیچهها و حتی حافظه کمک میکند. بهترین موضوع این است که اکثر آنها به کار سخت در باشگاه نیاز ندارند. فهرست رشتههای ورزشی که روند پیری را کند میکنند، به شرح زیر هستند: ۱. شنا - ایروبیک در آب: چنین تمریناتی باعث تقویت بدن، محافظت از مفاصل و ارتقای سلامت روان میشوند. ۲. پیادهروی: اگر هر روز ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیادهروی کنید؛ بیشترین تاثیر را دارد. پیادهروی میتواند به کاهش قند خون، کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و عروق و تقویت حافظه کمک کند. ۳. تای چی: این هنر...
۵ رشته ورزشی که میتوانند روند پیری را کند کنند، معرفی شدند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، دانشمندان دانشگاه هاروارد ورزشهایی را نام بردند که به حفظ وزن، تقویت استخوانها، ماهیچهها و حتی حافظه کمک میکند. بهترین موضوع این است که اکثر آنها به کار سخت در باشگاه نیاز ندارند.درخواست استون مارتین از فرمول یک برای استفاده از گیربکس یکپارچهفهرست رشتههای ورزشی که روند پیری را کند میکنند، به شرح زیر هستند:1. شنا - ایروبیک در آب : چنین تمریناتی باعث تقویت بدن، محافظت از مفاصل و ارتقای سلامت روان میشوند.2. پیادهروی : اگر هر روز 30 تا 60 دقیقه پیادهروی کنید؛ بیشترین تاثیر را دارد. پیادهروی میتواند به کاهش قند خون، کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و عروق و تقویت...
ایتنا - از مزیتهای خواب شبانه بسیار شنیدهایم، اما شاید کمتر از تاثیر آن بر روند پیری بدانیم. به گزارش نیویورکپست، استراحت کافی برای حفظ زیبایی و سلامت مفید است. نتایج پژوهش جدید در گرجستان نشان میدهد، داشتن برنامه خواب ثابت و منظم، بر کند کردن روند پیری بیولوژیکی موثر است. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، با توجه به نتایج این پژوهش که ماه گذشته در ژورنال «اسلیپ هلت» منتشر شد، «افراد با الگوهای خواب نامنظم، در مقایسه با افرادی که برنامه خواب منظمی داشتند، سن بیولوژیکی بیشتری را نشان دادند.» البته آزمایش سن بیولوژیکی بحثبرانگیز است. یک متخصص در این زمینه میگوید: «این آزمایشها نشانهای زیرکانه از میزان آسیب وارد شده به داخل بدن...
علی شهریارپور با ارائه گزارشی از روند تغییرات جمعیتی چهارمحال و بختیاری در دهههای گذشته و با اشاره به تغییر ساختار سنی اظهار کرد: برای پیشگیری از خطر بزرگ پیری جمعیت در استان باید اجرای کامل قانون جوانی جمعیت و استفاده از تمامی ظرفیتها در دستور کار قرار گیرد. رئیس سازمان مدیریت و برنامهریزی چهارمحال و بختیاری تاکید کرد: ادامه روند کنونی در ساختار جمعیت استان نگران کننده است. وی با استناد به تغییر ترکیب سنی جمعیت در طول زمان افزود: چهارمحال و بختیاری تا سال ۱۳۸۰ در مرحله کودکی جمعیت بوده و پس از آن وارد مرحله جوانی شده است و هماکنون در مرحله میانسالی جمعیت قرار دارد که در صورت تغییر نکردن رفتار کنشگران جمعیتی بهزودی شاهد مرحله...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر «استفانی فاوبیون»، مدیر سلامت زنان در کلینیک مایو و سرپرست تیم تحقیق، گفت: «این مطالعه مهم است زیرا بر اطلاعاتی تأکید میکند که ما از قبل میدانیم، و آن این است که اوفورکتومی دوطرفه قبل از یائسگی [PBO] برای سلامت زنان خوب نیست و با افزایش احتمال ابتلاء به تعدادی از بیماریهای مزمن همراه است.» وی در ادامه میافزاید: «تخمدان ها ممکن است به دلایل مختلفی از جمله کیست و آندومتریوز، وضعیتی که در اثر رشد سلولهای رحم در سایر قسمتهای بدن ایجاد میشود، برداشته شوند. زنانی که جهش ژن BRCA در آنها مثبت است و خطر ابتلاء به سرطان را افزایش میدهد، ممکن است برای جلوگیری از سرطان تخمدان،...
براساس مطالعات انجام شده توسط محققان باکتریهای التهابی در روده میتواند ارتباطی معنادار با تسریع روند پیری و تناسب اندام داشته باشد. روده انسان اکوسیستمی پیچیده دارد که تریلیونها میکروارگانیسم را در خود جای داده است. این میکروارگانیسمها نقشی حیاتی در حفظ سلامت ما دارند. تحقیقات جدید نشان میدهد تنوع باکتریهای روده نه تنها میتواند روی آمادگی جسمانی ما تأثیرگذار باشد، بلکه بر سرعت پیرشدن ما نیز تأثیر میگذارد. زولت راداک، یکی از محققان این مطالعه با استناد به بررسی تحقیقات دانشگاه علوم ورزشی مجارستان گفت: پروبیوتیکها میتوانند به ارتقای سلامت ما و افزایش طول عمر کمک کنند. پروفسور راداک با تیم خود در بوداپست، رابطه بین تنوع میکروبیوم روده، سن بیولوژیکی (سن ما براساس وضعیت سلامت کلی) و...
به گزارش تابناک، بهداشت نیوز نوشت: رسیدن به سن ۴۰ سالگی معمولا با نمایان شدن نشانههای پیری همراه است. کارهایی مثل بلند شدن ناگهانی از روی زمین بعد از ۴۰ سالگی سختتر میشوند درحالی که با نگاه کردن به آینه هم میتوانید بخش دیگری از نشانههای پیری را ببینید. اما متخصصان تغذیه میگویند که بعضی از ترکیبات و مکملها میتوانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانههای پیری داشته باشند و درواقع سرعت فرایندهای پیری را کاهش دهند. پس اگر یک رژیم غذایی استاندارد و متعادل دارید و بهطور منظم ورزش میکنید، میتوانید درباره مصرف مکملهای زیر با متخصصان تغذیه مشورت کنید. ۱. زردچوبهزردچوبه یکی از مشهورترین ادویهها در سراسر جهان است که جایگاه ویژهای در بعضی از فرهنگهای غذایی دارد....
آفتابنیوز : پس اگر یک رژیم غذایی استاندارد و متعادل دارید و بهطور منظم ورزش میکنید، میتوانید درباره مصرف مکملهای زیر با متخصصان تغذیه مشورت کنید. ۱. زردچوبه زردچوبه یکی از مشهورترین ادویهها در سراسر جهان است که جایگاه ویژهای در بعضی از فرهنگهای غذایی دارد. مطالعات نشان میدهند که مصرف منظم زردچوبه میتواند نشانههای پیری را کاهش بدهد و پیشرفت بیماریهای مرتبط با افزایش سن را نیز به تاخیر بیندازد. اثرات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی زردچوبه هم میتوانند فواید ضدپیری این ادویه را افزایش دهند. مکملهای زردچوبه براساس عصاره پیپرین ساخته میشوند و جذب ترکیبات فعال و موثر زردچوبه را بهتر میکنند. معمولا بهمنظور افزایش اثرات ضدالتهابی زردچوبه، از عصاره پیپرین در کنار ترکیبات زنجبیل استفاده میشود. ۲. انار اگر...
محققان مدرسه پزشکی هاروارد، دانشگاه مین و ام. آی. تی، طی تحقیقی پیشگام، روشی شیمیایی را برای معکوس کردن روند پیروی سلولی معرفی کردند. به گزارش راهنماتو، این رویکرد انقلابی جایگزینی برای ژندرمانی در معکوس کردن پیری است. یافتهها در تغییر درمانهای مرتبط با پیری و ارتقا پزشکی احیاکننده مؤثرند و احتمالاً به جوانسازی کل بدن منجر میشوند. اکتشاف پیشگامانه در معکوس کردن پیری رویکرد جدید در معکوس کردن روند پیری، رویکردی نوین است که میتواند با پیری و بیماریهای مرتبط با افزایش سن مقابله کند. این مطالعه به روشی شیمیایی دست پیدا کرده که میتواند سلولها را جوان کند و آنها را به وضعیتی جوانتر برساند. تا قبل ازاین تحقیق فقط درمان ژنتراپی قوی میتوانست به چنین موفقیتی برسد....
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوههای تابستانی پرداخت. مریم عمادی در گفتگو با میزان در خصوص خواص میوههای تابستانی گفت: در فصل تابستان به سبب گرمای هوا سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود، از این رو نباید از خوردن میوهها غافل شد، اما متاسفانه عدهای از افراد به خوردن میوه عادت ندارند و از طرفی دیگر عدهای نیز فکر میکنند بیشتر مواد تشکیل دهنده میوه آب است و کالری چندانی ندارد، برخی نیز معتقدند مصرف زیاد میوه به سبب پرخاصیت بودن اشکالی ندارد و به همین دلیل در خوردن میوهها زیادهروی میکنند، در حالی که این چنین نیست و مصرف بیش از حد میوهها میتواند با مشکلاتی همراه باشد از جمله اینکه معده افراد...
میزان نوشت: یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوههای تابستانی پرداخت. مریم عمادی در خصوص خواص میوههای تابستانی گفت: در فصل تابستان به سبب گرمای هوا سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود، از این رو نباید از خوردن میوهها غافل شد، اما متاسفانه عدهای از افراد به خوردن میوه عادت ندارند و از طرفی دیگر عدهای نی فکر میکنند بیشتر مواد تشکیل دهنده میوه آب است و کالری چندانی ندارد، برخی نیز معتقدند مصرف زیاد میوه به سبب پرخاصیت بودن اشکالی ندارد و به همین دلیل در خوردن میوهها زیادهروی میکنند، در حالی که این چنین نیست و مصرف بیش از حد میوهها میتواند با مشکلاتی همراه باشد از جمله اینکه معده افراد پر...
آفتابنیوز : مریم عمادی در خصوص خواص میوههای تابستانی گفت: در فصل تابستان به سبب گرمای هوا سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود، از این رو نباید از خوردن میوهها غافل شد، اما متاسفانه عدهای از افراد به خوردن میوه عادت ندارند و از طرفی دیگر عدهای نی فکر میکنند بیشتر مواد تشکیل دهنده میوه آب است و کالری چندانی ندارد، برخی نیز معتقدند مصرف زیاد میوه به سبب پرخاصیت بودن اشکالی ندارد و به همین دلیل در خوردن میوهها زیادهروی میکنند، در حالی که این چنین نیست و مصرف بیش از حد میوهها میتواند با مشکلاتی همراه باشد از جمله اینکه معده افراد پر شود و دیگر تمایلی به دریافت سایر مواد غذایی نداشته باشند یا اینکه میوههای خام نفاخ...
آفتابنیوز : مطالعات جدید تیمی از پژوهشگران بریتانیایی منجر به ابداع روشی شد که میتواند سلولهای پوست را تا حدود ۳۰ سال جوان کند. تعداد سالهای جوان شدن در این روش، به طور قابل توجهی بیشتر از آن چیزی است که تکنیکهای برنامه ریزی مجدد قبلی مدیریت میکردند. یافتههای این مطالعه پتانسیل تبدیل پزشکی بازساختی را دارد که هدف آن رفع یا جایگزینی سلولهای قدیمی یا فرسوده است. این روش به خوبی میتوانند رویکرد متمرکز تری را برای مبارزه با پیری ترویج دهند. در توضیح این روش باید گفت که سلولهای بنیادی هسته اصلی پزشکی بازساختی هستند که گاهی اوقات به آن درمان با سلولهای بنیادی نیز میگویند. به گزارش سیناپرس، این سلولهای معجزه گر به ترمیم یا جایگزینی سلولها...
ماده مغذی مورد بحث "تورین" است یک اسید آمینه طبیعی با طیف وسیعی از نقشهای اساسی در بدن. غلظت این ماده مغذی در بدنمان با افزایش سن کاهش مییابد. پژوهشها نشان دادهاند که مصرف مکمل حاوی آن ماده میتواند طول عمر را تا ۱۲ درصد در گونههای مختلف افزایش دهد. تورین عمدتا در پروتئینهای حیوانی مانند گوشت، ماهی و لبنیات یافت میشود اگرچه در برخی از جلبکهای دریایی و نوشیدنیهای انرژی زای مصنوعی نیز وجود دارد. به گزارش فرارو به نقل از نیوزویک، نتیجه مطالعهای تازه در نشریه "ساینس" منتشر شده و در آن تیمی از محققان از سراسر جهان به بررسی اثرات این ماده مغذی بر سلامت و طول عمر پرداخته اند. "ویجای یاداو" از نویسندگان اصلی مقاله...
التهاب مزمن ارتباط نزدیکی با روند پیری دارد. مطالعات نشان میدهد التهاب اگر درمان نشود، میتواند روند پیری را تسریع کند و خطر ابتلا به بیماریهای مرتبط با بالا رفتن سن را افزایش دهد. بنابراین، مبارزه با التهاب، روند پیری را آهستهتر میکند. به گزارش خبرآنلاین؛ بدن هنگام آسیب دیدگی یا بیماری از مکانیزم التهاب استفاده میکند تا اینگونه خود را بهبود ببخشد، اما با این حال، افراد زیادی از التهاب مزمن (طولانی مدت) رنج میبرند. التهاب، زمانی مزمن میشود که بدن حتی زمانی که آسیب خاصی نداشته باشد، به ارسال نشانگرهای التهابی ادامه دهد. این مسئله ممکن است به دلایل مختلفی مثل اختلالات خود ایمنی، مصرف بیش از حد الکل، استرس و سیگار کشیدن اتفاق بیفتد. با گذشت...
کمتر کسی است که از تاثیر تغذیه در سلامت جسم و روح بیخبر باشد. سالم پیر شدن و کمتر تاثیر گرفتن از سن و سال هم از این قاعده مستثنا نیست؛ اگر شما هم دلتان میخواهد کمتر تحت تاثیر آثار افزایش سن قرار بگیرید، بهتر است تغذیهای سالم و متنوع داشته باشید. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه لیست دوازدهگانهای را در اختیارتان میگذاریم که با دوری از آنها دیرتر و بهتر پیر میشوید. غذاهای پرادویهغذاهای تند باعث متورم شدن رگهای خونی و حتی شکستن آنها میشوند که منجر به ایجاد لکههای بنفش روی صورت شما خواهد شد. اگر مبتلا به روزاسه هستید که در زنان بعد از یائسگی شایع است، گرمای ناشی از ادویه میتواند باعث تشدید آن شود....
آفتابنیوز : آنچه که ما میخوریم، میزان جابجایی ما، خلق و خو و شخصیت ما، همه و همه بر سرعت پیر شدن ما تأثیرگذار هستند. حتی هر تصمیمی که به صورت روزانه میگیریم، میتواند سن بیولوژیکی بدن ما را کاهش داده و یا سبب افزایش آن شود، این حال بسیاری از ما به این موارد توجهی نداریم. مشکلات حافظه ای، چین و چروک، تحلیل رفتن ماهیچه ها، گرفتگی پوست و کوفتگی، برخی از این علائم، نشانه پیر شدن است. طبیعی است که با مشاهده این علائم نگران کننده ممکن است دچار وحشت شوید و به محصولات بهداشتی ضدپیری روی آورده تا بلکه بتوانید این روند را معکوس کنید. رعایت و اصلاح عادات روزانه میتواند روند پیر شدن را تا حدی...
مهر به نقل از ساینس دیلی نوشت: در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی میتواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد. تحقیقات قبلی نشان داده است که حتی طعم و بوی غذا میتواند اثرات مفید و طولانی مدت محدودیت رژیم غذایی را حتی بدون مصرف آن معکوس کند. «اسکات پلچر»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه میشیگان، میگوید: «ما به نوعی اثرات طولانیمدت محدودیتهای رژیم غذایی را از همه دستکاریهای تغذیهای در رژیم غذایی که محققان سالها بر روی آنها کار کرده بودند، جدا کردهایم.» برای انجام این کار، آنها از راههای مختلف گرسنگی را در مگسها القا...
تحقیقات قبلی نشان داده است که حتی طعم و بوی غذا میتواند اثرات مفید و طولانی مدت محدودیت رژیم غذایی را حتی بدون مصرف آن معکوس کند. «اسکات پلچر»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه میشیگان، میگوید: «ما به نوعی اثرات طولانیمدت محدودیتهای رژیم غذایی را از همه دستکاریهای تغذیهای در رژیم غذایی که محققان سالها بر روی آنها کار کرده بودند، جدا کردهایم.» برای انجام این کار، آنها از راههای مختلف گرسنگی را در مگسها القا کردند. اولین مورد این بود که مقدار آمینو اسیدهای شاخه دار یا BCAA را در یک میان وعده آزمایشی تغییر داده و بعداً به مگسها اجازه دادند آزادانه از مخمر یا مواد قندی تغذیه کنند. مگسهایی که از میان وعدههای کم BCAA تغذیه...
ایسنا/مازندران رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران، گفت: با توجه به تغییر و تحولات جمعیتی، متأسفانه روند باروری در کشور در سالهای اخیر شیب نزولی داشته است به گونهای که نرخ باروری کلی از ۲.۱ در سال ۱۳۹۵ به ۱.۶۵ در سال ۱۴۰۰ رسید و پیشبینی میشود در سال ۱۴۲۰ جمعیت سالمند کشور حدوداً دو برابر شود که این روند در دیگر کشورها طی ۱۰۰ سال اتفاق افتاده است. دکتر فرهاد غلامی در گفتوگو با ایسنا با اشاره به اهمیت هفته ملی جمعیت، اظهار کرد: جمعیت جوان و سرمایه انسانی به عنوان مهمترین رکن مؤثر بر توسعه جوامع، بستر خلاقیت و پویایی بوده و توسعه اقتصادی و اجتماعی را برای کشور فراهم میکند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با تاکید...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، دانشمندان پروتئینی در خفاشها کشف کردند که میتواند روند پیری را آهسته و حتی با کووید، بیماری قلبی و آرتریت مبارزه کند. براساس مطالعات صورت گرفته، پروتئین ASC2 پاسخ التهابی را در خفاشها متوقف میکند و داروهای انسانی را میتوان با تقلید از این پروتئین ساخت. دادههای به دست آمده از این مطالعه بیانگر آن است، پروتئین خفاشها میتواند کلید کند کردن پیری انسان و مبارزه با شرایطی مانند کووید، بیماری قلبی و آرتریت باشد. خفاشها به طور متوسط حدود ۲۰ سال عمر میکنند و از پاتوژنهای مرگبار برای انسان مانند ابولا و کووید آسیبی نمیبینند. این امر دانشمندان را بر آن داشته در مورد حیوانات تحقیق کنند...
سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد. به گزارش مشرق، محققان میگویند قرار گرفتن در معرض استرس میتواند باعث التهاب و آسیب به DNA در سلولها شود که به نوبه خود میتواند پیری را تسریع کند. سن بیولوژیکی پایینتر با خطر کمتر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی، اختلال عملکرد سیستم ایمنی، اختلالات متابولیک و سایر مشکلات و بیماریهای مرتبط با سن مرتبط است. داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب خوب میتواند سن بیولوژیکی را کُند نماید. «سن زمانی» تعداد سالهایی است که شما عمر کرده اید. از طرف دیگر، سن بیولوژیکی برای رمزگشایی سن بدن شما...
دانشمندان میگویند با استفاده از تکنیکهای زیستشناسی مصنوعی توانستهاند طول عمر گونهای از مخمرها را تا ۸۰ درصد افزایش دهند: امری که میتواند کلید تحقیقات برای افزایش طول عمر انسان باشد. این گروه از محققان در دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگوی آمریکا با دستکاری در دو تنظیمکننده فعالیت ژن در گونهای از مخمر به نام «ساکارومایسس سرویزیه» (Saccharomyces cerevisiae) که با آن آبجو و شراب درست میشود، توانستهاند روند پیری سلولها را معکوس کنند. پیر شدن سلولی در واقع در دو حالت رخ میدهد: وقتی که دیانای سلولها شروع به از دست دادن پایداری خود میکنند، و زمانی که میتوکندری (ساختاری که انرژی سلول را تامین میکند) رو به زوال میرود. دانشمندان توانستند با استفاده از چیزی که به عنوان...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، دانشمندان میگویند با استفاده از تکنیکهای زیستشناسی مصنوعی توانستهاند طول عمر گونهای از مخمرها را تا ۸۰ درصد افزایش دهند: امری که میتواند کلید تحقیقات برای افزایش طول عمر انسان باشد. این گروه از محققان در دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگوی آمریکا با دستکاری در دو تنظیمکننده فعالیت ژن در گونهای از مخمر به نام «ساکارومایسس سرویزیه» (Saccharomyces cerevisiae) که با آن آبجو و شراب درست میشود، توانستهاند روند پیری سلولها را معکوس کنند. پیر شدن سلولی در واقع در دو حالت رخ میدهد: وقتی که دیانای سلولها شروع به از دست دادن پایداری خود میکنند، و زمانی که میتوکندری (ساختاری که انرژی سلول را تامین میکند) رو به زوال میرود. دانشمندان توانستند با...